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那些年我們吃進去的食物 都是騙人的！
Jul 22nd 2014, 05:52
那些年我們吃進去的食物 都是騙人的！
內文：社會大眾對美國人肥胖比例偏高的理解就是「他們都吃很多速食」「整天大魚大肉吃許多垃圾零食」，但好萊塢知名製作人 Laurie David 製作的紀錄片《 Fed Up 》的內容就是要幫美國人平反，或許他們只是被一些食品大廠的廣告詞給騙了，而吃進許多他們覺得健康，實際上卻不是的食物，讓我們來看看到底哪些廣告詞是最容易讓人上當受騙的！(李佩珊/台北報導)
資料來源：www.buzzfeed.com
富含許多營養素 沒有任何方法比直接吃蔬果攝取營養素還要好，經過多道加工程序而來的營養素，當然也在那些程序中添加了不少不必要的成分。
純天然 因為只要沒有加過人工成分或顏色，都可以稱作天然，像是肉、糖、鹽等東西分開來看都是天然，但這些天然的東西混和製成的食品卻未必健康。
無糖 巧克力無糖！有可能嗎？它只是用人工代糖取代罷了。
低脂 以為低脂總沒問題了吧！那你就大錯特錯了，為了讓低脂的東西一樣好吃，可是需要用到不少香料的呢～
零脂或零卡路里 同理可證，這零脂只會比低脂放更多香料，還是免了吧！
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